«Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни и физических дефектов органов и систем организма, а также текущее состояние их функционирования» — такое определение дает ВОЗ. Значит, чтобы быть здоровым, нужно не только активно заниматься физическими упражнениями, но и правильно питаться, работать и отдыхать. Именно об этом дискутировали ребята из седьмого и одиннадцатого классов.
На мероприятии в 7″А» «Питание и здоровье — залог успеха!» ребята:
1) познакомились с составом газировки, чипсов, жевательной резинки;
2) узнали о том, насколько они вредны для организма человека;
3) нашли рецепты полезных чипсов и напитков для замены вредных «вкусняшек»;
4) изучили, что такое белки, углеводы, жиры и какие продукты богаты витаминами А, В, С;
5) сделали вывод о том, что нужно есть на завтрак, чтобы быть энергичным весь день.